Laura Términi, la Chica NOL: “Mi sueño es hacer una obra tipo monólogo e irme de gira por el mundo”

Cerca del medio millón de personas siguen los consejos de salud y motivación diaria que Laura Términi publica en las redes. Conoce los secretos de la exitosa autora.

Posiblemente, Chica NOL sea uno de los portales más utilizados y buscados por las personas que buscan consejos a diario para mejorar su físico, su imagen personal, así como su motivación hacia la vida. Día a día, su creadora, Laura Términi se pone a los mandos de sus incontables redes sociales para facilitar la vida a todo sus seguidores, llenarles de consejos y hacer que la experiencia vital sea un poco más confortable.

Por ello, además de ser una de las imágenes más conocidas de Estados Unidos y del mundo hispano, esta actriz venezolana de nacimiento se ha ganado el corazón de toda la comunidad latinoamericana por sus consejos acerca de todas las materias por conocer del ser humano. Para Deporlovers es un verdadero placer tener a la comunicadora más grande en salud, alimentación y motivación de la red:

Laura Términi en las redes sociales

chica

 

Página web
www.chicanol.com

 

logo-facebook
Cuenta oficial facebook
https://www.facebook.com/NaturalOrganicayLatina

logo-twiiter
Cuenta oficial Twitter
https://twitter.com/lauratermini

logo-instagram
Cuenta oficial Instagram
https://instagram.com/lauratermini/

 

youtube

 

Cuenta oficial YouTube 
https://www.youtube.com/user/lauratermini

 

 

Hablamos con… Laura Términi

Deporlovers: Siempre muy cercana con todos tus seguidores, ¿dónde crees que radica el éxito de tus vídeos, de tus consejos y de tu blog?

Laura Términi: “¡Hola! Primero que nada, gracias por el espacio y poder llegar a vuestros lectores. En cuanto a la pregunta, creo que se refleja un estilo de vida verdadero. Es decir, soy yo misma. No trato de ser la mas perfecta, la más genial , simplemente soy una persona curiosa que empecé esta vida natural por una búsqueda personal. Vivir sola en Estados Unidos, sin mi familia, ha sido un proceso fuerte y enriquecedor. Eso se ve reflejado en todas mis plataformas. No soy perfecta, soy simplemente yo”.

D: Con más de 30 años de televisión, radio y prensa a tus espaldas, siendo escritora y productora en los medios de comunicación. ¿Crees que influye tu fama en el éxito del blog y de la web ‘chicanol.com?

L.T.: “Ser del medio artístico me ha enseñado muchas cosas. Tengo disciplina y sé a dónde voy. Mucha gente no sabe que soy la misma. La Actriz y ChicaNOL. Soy graduada en marketing y publicidad y hace ya 6 años cuando empecé quería que la gente se enamorara de ChicaNOL , como estilo de vida. Apenas hace un tiempo empecé a tener mas presencia en redes nuevas y como dueña de este concepto”.

D: Has sido invitada a la Casa Blanca y a las Naciones Unidades por tu contribución a la salud en Top Latina Bloggers e Influencer en América. ¿Cómo sentiste esa experiencia?

L.T.: “¡Wow! No lo podía creer. Ir a esos dos lugares y sentirte que estás haciendo algo para cambiar vidas es un sentimiento que te llena. Me dieron más ganas de seguir trabajando”.

D: ¿Cuál ha sido el post que más ha triunfado en tu página?

L.T: “Imagínate. Son seis años publicando. Pero creo que a la gente le llama la atención los temas de los que no mucha gente habla. Es decir el tema por ejemplo de los enemas y el ayuno. Práctica que comencé en un retiro y me encantó por sus beneficios al cuerpo. A la gente le da de todo. Me preguntan siempre: ¿ Laura, pero cómo te atreves a hablar de eso? Yo no le tengo miedo a nada, puedo hablar abiertamente de cualquier tema”.

D: ¿Tienes conexión directa con tus seguidores? ¿Te escriben mucho en busca de consejos?

L.T: “Sí, me piden que por qué no abro una oficina o consultorio. Estoy certificada, pero por ahora no es lo mío. Soy una persona de medios y me siento feliz con lo que hago. El coach personal toma mucho tiempo. Me escriben por todas las redes. Contesto todo. Sí, todo”.

D: “Sin duda eres un referente en el cuidado de toda mujer latina a través de tus vídeos y tus escritos en la web. ¿En algún momento piensas en dar el salto al mundo masculino?

L.T: “Aunque hay mucha audiencia femenina , tengo a muchos hombres siguiéndome. La plataforma es para todos. Me encanta cuando mis “ChicosNOL” me escriben y comentan. Son muy activos en las redes como Instagram o Twitter. Nunca podría excluirlos. Amo al género masculino. Los temas de salud , belleza natural, deporte y motivación creo son para todos”.

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D: Nuevos proyectos que tenga en la mente Laura Términi. Danos alguna exclusiva de algo que navegue en tu cabeza con proyección de futuro.

L.T: “Mi futuro es ahora. En enero empiezo con una serie de conversatorios no solo sobre salud sino sobre social media y temas variados. Me apasiona hablarle a la gente y el contacto humano. @ConversaTalk, espero nos sigan.

Aparte debo terminar mi “bendito libro”. Dios, escribir un libro es un trabajo. Quiero lanzar una obra tipo monólogo con el libro e irme de gira por el mundo. Es mi sueño más próximo. También tengo un proyecto con dos amigas bloggers de llevar ArepasFit una nueva cuenta de arepas saludables , al mundo entero @Arepas_Fit”.

D: ¿Cómo crees que influye el deporte en la vida de las mujeres? ¿Cuál es tu actividad deportiva favorita?

L.T: “Moverse es importante. No importa cómo lo hagas. Las mujeres tenemos una vida muy activa desde que nos levantamos hasta acostarse. Sobre todo si eres madre. Pero creo que debemos dedicar una hora diaria al deporte. Es decir, ese momento donde estás sola con tu cuerpo , en armonía , escuchándote. Encontrar esa actividad o actividades que te diviertan es importante. Por ejemplo yo ahora incorporé una clase de body toning , fortísima. Combina condicionamiento muscular, y también cardio. Sigo con clases de baile pues me divierte la música y te juro, me burlo de mi misma en el espejo. He aprendido a tomarme a mi misma no tan en serio”.

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Fotografía realizada por Francisco Cervi

D: Cuéntanos cómo fue el comienzo de los blogs de salud ‘Natural, Orgánica y Latina y la web chicanol.com. ¿Cómo arrancó este gran proyecto?

L.T: “Las crisis siempre traen cambio y transformación. Me botaron de mi programa de radio, en prime time, Miami de todas las mañanas después de un año de producir y conducirlo. Me quejé por un ambiente que no era el mas adecuado para una mujer. Es difícil ser mujer y exitosa al lado de gente mediocre. Entonces, me dieron una patada en el trasero, en vez de arreglar la situación. Yo me sentí traicionada y fue algo tan injusto. Caí en una depresión que no se la deseo a nadie. No me podía levantar de la cama, empecé con terror nocturno y ataques de pánico. Era como si Laura se iba alejando de mi , y lo que quedaba era mi sombra.

Tomé un avión y me fui a un centro holístico en Venezuela. Una semana de meditación, yoga, ejercicio, ayuno, colonicos, tratamientos naturales y entonces…renací. Me fui a casa de mis padres a que me dieran mucho amor, comida caliente y me llené de mí misma. Me devolví a Miami sin trabajo , con pocos amigos pero con el amor de mi compañero de vida y de mi familia. Me vi al espejo y dije “Laura tu no eres víctima, vamos, pa’lante”. Una madrugada a las 3am me levante y empecé a escribir. Averigüé como armar un blog y esas tres palabras estaban en mi mente: “Natural,Orgánica y Latina” , o sea ChicaNOL.

Después vinieron los estudios, los pasos por conferencias, escribir para varios medios, tele y así ha seguido mi historia. Ojalá vuestros lectores sepan que si están pasando por algo así o alguien querido está sufriendo, es temporal , pero hay que actuar en el momento que empiezas a sentirlo”.

D: Dinos una fruta, una verdura o una bebida que nunca puede faltar en el día a día de Laura Términi

L.T: “Mis jugos verdes. Combino col rizada, perejil, pepino, apio, celery y limón con una pizca de pimienta de cayena. Desde pequeña en mi casa me acostumbraron a tomar jugos naturales. Ahora aprendí como hacer diferentes combinaciones, nunca me aburro”.

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D: ¿Tus propias amigas se aprovechan de tus conocimientos sobre salud y cuidado de la mujer para preguntarte dudas?

L.T: “Tengo dos clases de amigas, las muy chicanol y las que son un desastre. Pero siempre están , “mira Laura esto es muy chicanol”. Soy una persona abierta, y también me gusta mucho el vino, pasarla bien y comer rico. No soy para nada fanática. Llevo una vida en balance. Todos necesitamos desvelarnos bailando, o ver a los amigos y gritar estupideces, cantar sin tono y reír. Me gusta reír. Así que mis amigas se sienten con libertad de ser ellas. Si me preguntan, yo les digo . No hay nada mas pesado que alguien tratando de imponerte su estilo de vida. Yo hago…ellas si quieren lo hacen.

D: El deporte favorito de Laura Términi es…

L.T: “Bailar. Me siento libre. Mueves todo el cuerpo y el tiempo se pasa volando. Lo hago a diario”.

D: ¿Cuál es el medio en el que más te gusta dar consejos a la gente? ¿Quizás YouTube donde acumulas más de un millón y medio de visualizaciones?

L.T: “Amo las redes. YouTube me encanta. Ahora está Periscope -@Lauratermini- donde puedes hacer live streaming. Estoy empezando a agarrarle el gusto pues la gente en vivo te hace preguntas. Cuando quieras organizamos con vuestros lectores un Q&A, me encantaría conocerlos”.

Fotografía realizada por Francisco Cervi

Fotografía realizada por Francisco Cervi

D: Danos alguna recomendación para los deportistas de nuestra página. ¿Un remedio casero para superar la fatiga del día siguiente de salir a correr? ¿O un alimento que influya positivamente en el rendimiento deportivo en el gimnasio?

L.T: “Para rendimiento, maca en polvo. Es una planta de los Andes. Me la tomo disuelta en el jugo antes de ir a hacer ejercicio. Durante, si tengo dos clases seguidas, me llevo un shot de leche de coco, con un poco de cacao en polvo y agave. Para después del ejercicio, me hago unos shots de jengibre con Aloe Vera. Cuando tomes un baño hazlo con sal del Himalaya. Siempre la tengo en el baño. Úsala como cuando te haces un scrub (enjabonado), con cuidado, y al enjuagarla el yodo de la sal te ayudará con los músculos que están fatigados”.

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