Participa en la Carrera Popular del Corazón 2015 y di adiós a las enfermedades cardiovasculares

La Semana del Corazón acoge de nuevo la Carrera Popular del Corazón que se disputará el 26 de septiembre en Madrid para fomentar la salud cardiovascular.

En ocasiones, más vale la práctica regular de actividad física que un fármaco para prevenir la incidencia de ciertas enfermedades, como las cardiovasculares. Tu corazón agradecerá que lo saques a correr mínimo tres veces a la semana y será capaz de causarte menos problemas o ninguno a largo plazo.

Porque la mejor medicina eres tú mismo, tus hábitos y tu modelo de vida. Y en ello se hace hincapié desde la Fundación Española del Corazón (FEC) que regresa el sábado 26 de septiembre con la sexta edición de la Carrera Popular del Corazón, el principal encuentro del running que se centra en la salud de este órgano dentro del marco de la Semana del Corazón. Madrid Río-Casa de Campo constituirá como de costumbre el escenario del saludable evento que correrá a favor de la investigación cardiovascular y la prevención de enfermedades de esta índole.

Carrera Popular del Corazón 2

Información de la Carrera Popular del Corazón

Modalidades y recorridos

La Carrera Popular del Corazón 2015 ofrece a los inscritos la opción de escoger la carrera completa de 10 kilómetros o la marcha popular de 4,5 kilómetros.

La modalidad de carrera de 10 km está abierta a todos los participantes mayores de 16 años hasta llegar al cupo total de 3.500 dorsales.

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La carrera popular en Madrid Río-Casa de Campo, donde el punto de salida y meta queda fijado en la explanada del Puente Rey (Metro Príncipe Pío). Transcurrirá por superficie urbana y llana con alguna pendiente muy leve. Por su parte, la marcha popular tendrá lugar por las aceras del centro de Madrid. Por lo que respecta a la categoría infantil, los recorridos variarán dependiendo de la edad del participante. 

Horarios

  • Carrera de 10 km: a las 9:00 horas
  • Marcha de 4,5 km: a las 10:30 horas
  • Carreras infantiles: a las 12:00 horas

Categorías

Carrera de 10km

  • Júnior (hasta 18 años).
  • Senior (de 19 a 34 años).
  • Veteranos/as A (de 35 a 44 años).
  • Veteranos/as B (de 45 a 54 años).
  • Veteranos/as C (de 55 en adelante)

Carrera popular para menores

  • Chupetines I: nacidos en 2010 y posteriores. Aprox. 300m.
  • Chupetines II: nacidos en 2008 y 2009. Aprox. 500m.
  • Benjamines: nacidos en 2006 y 2007. Aprox. 800m.
  • Alevines: nacidos en 2004 y 2005. Aprox. 1000m.
  • Infantiles: nacidos en 2002 y 2003. Aprox. 1200m.
  • Cadetes: nacidos en 2000 y 2001. Aprox. 1500m.

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¿Cómo me apunto?

El plazo de inscripción se abrió el 13 de junio y se cerrará el 23 de septiembre. En el caso de que se agotaran los dorsales disponibles para ambas modalidades antes de dicha fecha, se cerraría en ese momento.

Por otro lado, el precio de la inscripción para la carrera de 10 km es de 8 euros, mientras que la categoría infantil será de 2 euros y la marcha popular es de 4 euros. Dichas cantidades se descontarán en el momento de inscribirse que podrá realizarse mediante la página web de la carrera o en los siguientes puntos de inscripción de Madrid.

  • En las tiendas de deportes: Marathínez
  • En la Planta de Deportes de los centros de El Corte Inglés de Goya, Castellana, Sanchinarro y Pozuelo.

Retirada de dorsales

En cuanto a la retirada de dorsales, se desarrollará durante los días 24 y 25 de septiembre. ¿Dónde? En la 6ª planta de deportes (zona de zapatería deportiva) de El Corte Inglés de Castellana (Nuevos Ministerios). El horario será de 10:00 a 14:00h y de 15:00 a 21:30h.

Entrega de chips

El chip se recogerá junto con el dorsal en la bolsa del corredor, en El Corte Inglés de Castellana. El chip se colocará en los cordones de la zapatilla y se devolverá, una vez cruzada la línea de meta, a los miembros de la organización encargados de la recogida.

¿Premios?

Por supuesto. Se establecen premios para los tres primeros participantes en llegar a meta de la categoría absoluta, masculina y femenina. En el caso de la carrera popular infantil percibirán trofeo todos los participantes.

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Servicios

La organización contará con un servicio médico, desde media hora antes del inicio y hasta media hora después de la finalización. Cabe destacar que la prueba cuenta con un seguro de responsabilidad civil. La participación en el evento está bajo la responsabilidad y propio riesgo de los participantes.

Además, también existirá un sistema de guardarropía en Puente del Rey. Los corredores podrán guardar su bolsa aquí y cambiarse tras finalizar la carrera rápidamente. La FEC entregará una bolsa con una pegatina que corresponderá con la misma numeración que la pegatina del dorsal. Es importante que no se pierda dicha pegatina.

¿Qué es la Fundación Española del Corazón?

Nació como Fundación Hispana de Cardiología en 1967 aunque en 1995 tomó su denominación actual. La Presidenta de Honor es S.A.R. la Infanta D.ª Margarita de Borbón.

Se trata de una institución de carácter privado, sin ánimo de lucro, de carácter nacional y promovida por la Sociedad Española de Cardiología. Su principal objetivo es la prevención de las enfermedades del corazón mediante la educación sanitaria de la población a través de campañas de divulgación.

Otro objetivo es el fomento y apoyo al desarrollo de la investigación cardiovascular en España mediante la concesión de becas a proyectos de investigación básica y clínica en cardiología.

En la actualidad, la Fundación Española del Corazón cuenta con alrededor de 4.000 miembros, entre cardiólogos, enfermeras, asociaciones de pacientes, entidades privadas y socios particulares.

Echa un vistazo al siguiente vídeo y adéntrate en la Carrera del Corazón:

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