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I Ekiden Trail Camporrobles: maratón por equipos (sábado 4 de junio)

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Spartan Race Valencia 2016: inscripciones abiertas e información completa

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10 consejos para runners principiantes: cómo empezar a correr

Descubre esta lista de consejos que debes de seguir si has decidido empezar a correr.

Cómo hacer bien un burpee: mejora tu técnica con estos ejercicios

Los burpees son uno de los ejercicios más conocidos para trabajar muchos grupos musculares a la vez, pero también uno de los más temidos. ¡Enfréntate a él!

Las pruebas más duras de la Spartan Race: ¿y tú, a cuál temes?

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Las carreras que debes correr antes de hacer un maratón

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La importancia del lactato en el triatlón: test definitivo para medir tu resistencia

Tratamos en profundidad todo lo referido al ácido láctico, y la importancia que tiene para conocer nuestro nivel de fatiga y su posible mejora en pruebas de resistencia.

The Mud Day Madrid 2016: información e inscripción de la carrera

El próximo 11 de junio de 2016 te espera el mayor reto sobre el barro: The Mud Day Madrid 2016. ¡No pierdas la oportunidad de participar en esta carrera de obstáculos internacional!

Reebok Spartan Race Bilbao 2016: Últimas inscripciones a precio reducido

El próximo 25 de junio de 2016 Euskadi se convertirá en Esparta por un día para acoger la carrera de obstáculos más importante del mundo.

¿Cómo superar una prueba de ultra distancia con éxito?

La ultra distancia está de moda. Pero, ¿cómo seremos capaces de aguantar una prueba de unas 30h de duración?

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El entrenamiento de fuerza adaptado a los corredores es de gran importancia y sin embargo es olvidado por un alto porcentaje de deportistas de esta especialidad.

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La última Farinato Race de 2015 se celebra el 13 de diciembre en Sevilla, aprovecha la oportunidad de despedirte dejándote la piel en la batalla.

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Repasa el espectacular día que se ha vivido en Valencia con la última edición del año de la Spartan Race en España, el 28 de noviembre de 2015.

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