Iberian Race: la carrera de obstáculos que no te puedes perder
Apúntate ya a la mejor carrera de obstáculos de España y demuestra de lo que es capaz un verdadero guerrero íbero.
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¿Te atreves a participar en la carrera de relevos por montaña más espectacular del año? Inscríbete y entérate de todo lo que te espera en la carrera.
La segunda parte del manual para lograr acabar una Spartan Race: entrena con estos ejercicios específicos que te ayudarán a mejorar en desplazamientos, saltos y tracciones.
Realiza el mejor entrenamiento para superar con facilidad los obstáculos de tracción, levantamiento y transporte de la Spartan Race.
Conoce toda la información sobre las fechas, lugar y pruebas de la Spartan Race Valencia 2016 en categoría Sprint y Super.
Conoce toda la información sobre fechas, pruebas e inscripciones de la Spartan Race Madrid 2016
Descubre esta lista de consejos que debes de seguir si has decidido empezar a correr.
Los burpees son uno de los ejercicios más conocidos para trabajar muchos grupos musculares a la vez, pero también uno de los más temidos. ¡Enfréntate a él!
Conoce cuáles son los obstáculos más difíciles de superar en la Spartan Race y entrénate fuerte para poder ser un verdadero espartano.
Te desvelamos la mejor lista de reproducción de Internet que tienes que escuchar para salir a correr. ¡Vas a volar!
Te recomendamos cuáles son las distancias que debes de practicar antes de enfrentarte al reto de un maratón. ¿Estás preparado?
Aprende en 6 pasos cómo hacer un burpee perfecto, los errores que no debes cometer y los vídeos que te harán mejorar tu técnica.
Tratamos en profundidad todo lo referido al ácido láctico, y la importancia que tiene para conocer nuestro nivel de fatiga y su posible mejora en pruebas de resistencia.
El próximo 11 de junio de 2016 te espera el mayor reto sobre el barro: The Mud Day Madrid 2016. ¡No pierdas la oportunidad de participar en esta carrera de obstáculos internacional!
El próximo 25 de junio de 2016 Euskadi se convertirá en Esparta por un día para acoger la carrera de obstáculos más importante del mundo.
La ultra distancia está de moda. Pero, ¿cómo seremos capaces de aguantar una prueba de unas 30h de duración?
Hay que introducir un entrenamiento con saltos en la rutina de cualquier corredor. ¡Entérate de todos sus beneficios!
El plan de entrenamiento ideal si quieres terminar el 2016 con una media maratón a tus espaldas.
El mejor recopilatorio de imágenes y vídeos del 2015 de The Mud Day.
Eva Arias te cuenta su experiencia para que nunca dejes de soñar ni de perseguir tus objetivos.
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El entrenamiento de fuerza adaptado a los corredores es de gran importancia y sin embargo es olvidado por un alto porcentaje de deportistas de esta especialidad.
Cantidad de pruebas disputadas VS marcas obtenidas en distancias cortas, ¿qué es mejor?
La organización ya anuncia su regreso en 2016. Un regreso bestial que se desarrollará por todo el mapa.
La última Farinato Race de 2015 se celebra el 13 de diciembre en Sevilla, aprovecha la oportunidad de despedirte dejándote la piel en la batalla.
The Mud Day se despide de este año triunfando en Toledo y Sevilla. Para 2016, puedes hacer que The Mud Day llegue a tu ciudad.
De Campeón de España y Europa a entrenador de muchos que quieren ser como él. Descubre la trayectoria de José Antonio Redolat.
EE.UU. deja a su paso una gran oferta de espacios naturales reservados para los amantes del running. Descubre tu ruta ideal en Nueva York, Los Ángeles o San Francisco…
Repasa el espectacular día que se ha vivido en Valencia con la última edición del año de la Spartan Race en España, el 28 de noviembre de 2015.
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