ADELGAZA 30 MINUTOS - Rutinas cardio HIIT

Guía de entrenamiento para entrenar intensamente desde casa y bajar de peso en poco tiempo.

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¿Qué incluye este plan?

Consigue bajar de peso con rutinas de 30 minutos para hacer en casa

Plan de entrenamiento con vídeos incluidos

Vídeos HD con todos los entrenamientos

Al comprar tu plan, tendrás acceso a todos los vídeos de entrenamientos en HD para hacerlos desde casa.

Dia 1 - Adelgaza 30 minutos

Plan de entrenamiento "Adelgaza en 30 minutos"

La guía incluye seis rutinas cardio HIIT para completar en 30 minutos, con las que conseguirás bajar de peso y cuidar tu cuerpo.

Todo sobre el HIIT

Rutinas HIIT: Claves para bajar de peso por fin

En esta guía de entrenamiento te ofrecemos pautas y consejos para reducir tu volumen y eliminar la grasa que acumulas en tu cuerpo.

Plan de entrenamiento intenso

Entrenamiento intenso para adelgazar eficientemente

En esta guía encontrarás 6 rutinas diferentes para entrenar. Cada día deberás de completar dos rutinas que combinarán cardio y abdominales.

Hoja de objetivos

Hoja de objetivos

Todo tiene un comienzo, así que al empezar tu plan de entrenamiento te enseñaremos cómo medirte, pesarte y tomarte fotos para que notes tu transformación.

Guía garantiza por la entrenadora Paula Maltés

Guía avalada por profesionales

El plan virtual contará con rutinas y pautas confeccionadas por Paula Maltes, profesional de la actividad física, para que tu progresión sea segura y eficiente.

¡Empieza tu cambio ahora!

¡Aquí y ahora comienza tu cambio personal y físico! Descárgate este plan de entrenamiento y entrena en casa.

Transformaciones Deporlovers

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