Fórmula Cuerpo 10: Brazos, abdomen y glúteos perfectos

Plan de entrenamiento y nutrición para tonificar todo tu cuerpo en solo 30 días

  • Vídeos de los entrenamientos en HD
  • Guía nutricional
  • Rutina de 30 días
  • Versión PDF para descargar
9,95$ 20,90$ DESCUENTO 50%
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¡Solo por tiempo limitado!

  • Compra privada
  • Pago seguro
  • Descarga inmediata

¿Qué incluye este plan?

Transforma todo tu cuerpo desde casa en 30 días.

Entrenadora Sonia Amat

Guía avalada por una profesional certificada

El plan contará con rutinas confeccionadas por Sonia Amat, profesional certificada en la actividad física

Guía de alimentación para un cuerpo 10

Guía de alimentación para un cuerpo 10

En la guía encontrarás ideas de menú y platos para comer sano 5 veces al día.

Mejora tus brazos, abdomen y glúteos

Mejora tus brazos, abdomen y glúteos

Entrena todo tu cuerpo sin la necesidad de ir al gimnasio, solo necesitarás unas mancuernas para entrenar.

Entrena 4 días a la semana

Entrena 4 días a la semana

Durante un mes seguirás un entrenamiento progresivo que hará que tu cuerpo mejore y elimine la grasa acumulada.

Vídeos en HD

VÍDEOS HD con entrenamientos exclusivos

El plan te dará acceso a vídeos privados con más de 30 ejercicios para hacer en casa.

Claves para conseguir un cuerpo 10

Claves y pautas para mejorar tu cuerpo

En este programa encontrarás una serie de consejos que harán que mejores tu salud y tu estética.

¡Consigue tu cambio!

Aprende con esta guía a tonificar tus brazos, abdomen y glúteos desde casa. Te ofrecemos todo lo que necesitas para conseguirlo: entrenamiento + dieta

La fórmula para un cuerpo 10

Desde Deporlovers hemos creado un plan de entrenamiento y nutrición pensando en tus necesidades.
Entrena y sigue nuestras pautas nutricionales durante 4 semanas para conseguir un cuerpo perfecto mejorando tus brazos, abdomen y glúteos.
¡Consigue un cuerpo 10 entrenando desde casa!

Sonia Amat
Sonia Amat