La práctica de ciertos deportes tiene mejor sabor respetando su particular indumentaria y más si se trata del desafío extremo que augura a cada paso The Mud Day, un espectáculo cargado de 22 obstáculos durante un recorrido de 13 km donde el barro es el ingrediente estrella.

Damos por hecho que jamás se te ocurriría presentarte a tal despiadado reto con chanclas o pantalones vaqueros, pero seguramente todavía no conoces el equipaje específico de una The Mud Day lo que pueda desencadenar en un bochornosa experiencia o lo que es peor… en abandonos a mitad de carrera. Así que asegúrate de poseer la siguiente indumentaria que te salvará y protegerá a través de túneles oscuros o travesías por aguas heladas…

Descubre en exclusiva en este enlace el recorrido de la carrera The Mud Day Sevilla 2015 (Alcalá de Guadaira).

El equipaje perfecto de un Mud Guy

La primera regla es prescindir de ropa nueva el día de la carrera. Intenta conseguir toda la indumentaria semanas antes del evento para tener tiempo de probarla durante los entrenamientos previos. El hecho de estrenar zapatillas o camisetas nuevas el gran día, puede amargarte la experiencia.

Calzado 4×4

Las capacidades físicas y mentales que exige The Mud Day no podrían ser complacidas sin un calzado adecuado que amortigüe la pisada en terrenos vertiginosos y escarpados. Aquí no se trata tan solo de correr de la forma más veloz posible sino superar multitud de pruebas que requieren unas zapatillas ligeras que proporcionen agarre, comodidad, estabilidad y protección. El estilo podría corresponder perfectamente con zapatillas de trail running. Aquí os dejamos con algunos ejemplos:

Merrell All Out Terra Trail

• Se caracterizan por su perfil medio-bajo y a la vista están, unas auténticas fieras en superficie montañosa.
• Disponen de un agarre y seguridad increíbles para afrontar cualquier reto extremo.
• Pesan 295 gramos.
• Precio: 124 euros. 

Inov-8 Terraclaw

• Un modelo de zapatillas trail que apuesta por 4 milímetros de drop.
• Perfil intermedio con 16 mm en la parte frontal y 20 mm en la zona del talón.
• Precio: 129 euros. 

Salomon Wings Pro

• Es una zapatilla de trail running todoterreno ligera, estable y ágil que aunque se estrenó el pasado año 2014, sigue destacando en los recorridos técnicos.
• Se les da bien los suelos fuertes para agarrar el pie y el tobillo con más firmeza. La estabilidad y seguridad no te faltará con estas zapatillas.
• Precio: 100 euros.

Mizuno Wave Mujin

• Una marca muy prometedora en Trail Running.
• Zapatilla de alta capacidad protectora, con plataforma de EVA rígida debajo del antepié que da protección adicional y con mesh repelente al agua.
• Tacos en forma de X que proporcionan agarre multidireccional. Wave cóncava y XtaticRide, tecnología que permite que los pies del corredor se adapten de forma natural al terreno.
• Precio: 78 euros. 

Camisetas transpirables

Adiós a las camisetas de algodón de mala calidad. The Mud Day te someterá a una fuerte actividad física aeróbica y anaeróbica que requerirá un material adecuado para transpirar correctamente. Por ello, recomendamos las camisetas de tejidos elásticos, resistentes a lavados y cómodas, pues la principal misión es desenvolverte lo mejor posible en la pista de barro. Si no tienes mucha idea del estilo de camiseta, aquí te ofrecemos algunas:

Camisetas oficiales The Mud Day

The Mud Day cuenta con una Shop cargada de productos y prendas específicas para los entrenamientos y el día de la carrera. Ofrece una camiseta de manga corta elástica ideal para ser desgastada. Térmica y transpirable. Encuéntrala aquí por tan solo 30 euros. 

Consulta todo el catálogo de camisetas oficiales The Mud Day.

Pantalones elásticos

Al igual que la camiseta, deberemos acostumbrarnos a pantalones tipo malla para correr The Mud Day. Son perfectos porque se adaptan y pegan al cuerpo y absorben mejor el sudor. Sin duda alguna, la mejor opción para arrastrarse por el barro y resistir a él lo mejor posible.

Pantalón oficial The Mud Day

La tienda de la organización también dispone de pantalones que cumplen totalmente con los requisitos de la carrera. Los aquí expuestos los podrás obtener por 35 euros, elásticos, térmicos, transpirables e ideales para un día colmado de barro y obstáculos.

Consulta todo el catálogo de pantalones oficiales The Mud Day.

Calcetines de secado rápido

Hay que tener en cuenta que ese día vas a permanecer zambullido en agua y barro, así que hazte con unos calcetines de secado rápido. El roce con el barro puede resultar molesto y más si es tu primera vez. No uses los convencionales de algodón, apuesta por fibra sintética. 

Ropa interior: NO

Prescinde de la ropa interior de algodón, que como ya te habrás dado cuenta está «prohibida» en desafíos como The Mud Day. Correr durante dos o tres horas con los calzoncillos mojados no es nada agradable. Así que chicos, decantáos por bañador cómodo. Chicas, ponéos bikini. 

Guantes

Los guantes forman parte de los complementos. Esta vez, cada uno es libre en decisión, pero los guantes son el complemento fundamental para evitar callos, heridas y mejorar el agarre, pues tendrás que agarrarte a las cuerdas, barras, muros…

Crema solar

No olvides NUNCA la crema solar. Te ahorrará muchos disgustos estéticos y saludables a largo plazo… Ya sabes que la exposición al sol es de obligada protección aunque la carrera sea en noviembre. Así que antes de embadurnarte de barro, embadúrnate de crema solar.

Neceser

Recuerda que el evento no termina con la llegada a meta… The Mud Day prepara una fiesta posterior a la que obviamente tienes que quedarte. ¿No querrás hacerlo pringado de barro hasta las pestañas? La mejor opción es llevar contigo una bolsa con ropa limpia, toalla y otras zapatillas de repuesto. Tampoco vendría mal incluir alguna tirita…

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